Тренажерный зал Днепр

Отличный зал, все на должном уровне! Отдельно хочется отметить работу Жоржа. Он не только профессиональный тренер, но и настоящий друг, когда надо подбодрит, когда развеселит. В то же время не даст расслабиться и профилонить)

Хотелось бы поблагодарить Георгия Попова, он же Жора), за прекрасно составленную индивидуальную программу.

Основной целью было уменьшение болей в спине, укрепление мышц спины, более красивая и подтянутая осанка; вторичная цель – похудение.

Боли в спине кардинально уменьшились, общее самочувствие улучшилось, осанка улучшилась.

Тренировки очень высокого качества, Жора проводит занятия продуманно и с абсолютно индивидуальным подходом, учитывая все мои проблемы, владеет методиками устранения возникающих в процессе тренировки болей. Важно, что мое состояние контролируется врачом-реабилитологом, с которым тренер постоянно консультируется и сам он, как я знаю, имеет высшее образование по - Физическая реабилитация.

Высокопрофессиональный тренер, работающий вдумчиво и внимательно, тщательно контролирующий уровень и качество нагрузки. Кроме того, постоянно повышает свою квалификацию, творчески подходит к тренировкам.

Георгий Попов доброжелательный, вежливый, с чувством юмора, умеющий расположить к себе и найти подход к клиенту.

Начать надо с того, что к Жоре мне порекомендовал обратиться очень грамотный и хорошо зарекомендовавший в Днепропетровске доктор, а это о многом говорит. Первые месяца Жора просто няньчался со мной как с ребенком, потому что мой опорно-двигательный аппарат был в полном ауте: болела поясница, не могла сидеть, стоять долго, болело под лопатками, не могла держать спину прямо, болели колени, не могла ходить долго, больше 3 кг поднять особо не могла, а у меня маленький ребенок, который все время кричит и проситься на ручки) Вообщем вытаскивал он меня просто ювелирно, в итоге через пол года я живу обычной жизнью обычного человека, провожу не малое время за рулем, хожу в магазины и на базар за продуктами, таскаю ребенка и сумки и. Несказанно этому рада, потому что еще совсем не давно этого делать физически не могла. Кроме того Жора помог мне избавится от пары последних и самых сложных лишних кг, от которых после родов я уж и не чаяла избавиться. Очень ему благодарна)

Хорошая атмосфера в зале, персонал всегда поможет и ответит на вопросы. Очень хороший тренер Ульяна, действительно профессионал в своем деле. Её программа тренировок похудения для мужчин мне действительно помогла, она всегда дает грамотные и нужные советы!